Ecco una ricetta proteica veloce, gustosa per l’estate, da mangiare anche al mare. Questa ricetta è ricca di proteine e di grassi mono insaturi. L’avocado è uno dei pochi frutti che contiene un’alta percentuale di lipidi, di grassi buoni quali mono insaturi e omega 3, nella misura variabile dal 10 […]
L'articolo Tonno, Avocado e Pomodori. Una ricetta proteica per l’estate è stato pubblicato in origine su BODYBUILDING HOMEPAGE.


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