La calorie non sono tutte uguali. Se avete letto i nostri articoli e navigato nel Forum avrete capito che un piano alimentare è la base di ogni progresso, sia che il vostro obiettivo sia guadagnare massa magra che perdere massa grassa. Altra cosa ormai assodata è che le calorie non […]
L'articolo La Termogenesi e l’importanza dei macronutrienti nella dieta è stato pubblicato in origine su BODYBUILDING HOMEPAGE.


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