ciao

[fitness79]

ciao mi chiamo Simone faccio palestra da tre anni e qualche giorno fa ho cominciato a prendere una nuovo integratore (ISOBOL della Syntrax) questo prodotto è vegetale e contiene ISOINOKOSTERONE e HYDROXYECDYSTERONE, ma mi hanno detto che i prodotti vegetali sulle persone non contano un c.... devo crederci?, assumere glutamina prima di andare a letto stimola la crescita del GH? grazie ciao

[bbhomepage]

Ciao
è buona regola utilizzare la funzione ricerca prima di postare. Abbiamo parlato molte volte sia dei pro-ormoni sia degli steroli vegetali, acqua fresca per il corpo umano, lo stesso per l'APL.

https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?s=&threadid=565

per l'apl:

L'associazione di l-arginina-2-piridolone-5-carbossilato+ idrocloride di l-lisina, (APL, venduto anche come integratore) è stata sperimantata in italia al'università di Roma, lo studio è stato fatto su uomini di 15-20 anni sani, gli sono stati dati 1200 mg di arg+1200 mg di lisina.
lo studio effettuato a mostrato che l'associazione di questi aminoacidi ha aumentato di 7 volte la produzione di GH, inoltre l'ormone della crescita è rimasto attivo per almeno 8 ore(all'ottava era 3 volte sup al normale),e la somatomedina aveva aumentato la sua attività iniziando quei processi chimici per attuare una crescita muscolare..........ora purtroppo anche se lo studio citato è veritiero, le conclusione a cui sono aggiunte aziende d'integratori (alcune hanno pubblicitato tale prodotto proprio con il nome di APL) sono state affrettate. Tutti gli studi sembrano infatti dimostrare che l'associuazione di arginina e lisina aumenti i livelli di gh od ormone della crescita. La ricerca condotta Roma è stata effettuata da 3 ricercatori: Lo Monaco, Isidori e Cappa e potete trovare tutti i dettagli sul "Current Medical research and Opinion" dell'81. In effetti anche se lo studio a dimostrato che l'arginina pyrogluttamato e lisina HCL, hanno aumentato i livelli di GH del ben 700% per 90 minuti, i ricercatori NON HANNO STUDIATO gli effetti sulla massa muscolare, ad oggi quindi non esistono studi che dimostrano l'efficacia di tale integratore....come al solito alcune imprese hanno giocato sui "dettagli" delle ricerche......ricordate il caso del boro, in grado di aumentare i livelli di testosterone? peccato che queste aziende d'integratori, nelle loro pubblicità avevano omesso di citare che gli studi erano effettuati in donne in menopausa, dove in effetti i loro livelli di testosterone erano aumentati dopo l'integrazione.

Stessa cosa, una dose massiccia di glutammina sarà sicuramente utilizzata dal fegato e cmq qualora ci siano variazioni nella secrezione di gh non ti aspettare chissà quali risultati, se devi manipolare i flussi ormonali allora dieta ed allenamento.

[fitness79]

Ciao ti ringrazio x la tua risposta esauriente, usare gli integratori sembra facile ma comunque penso che bisogna anche sapere in che modo vanno presi anche se è tre anni che faccio allenamento con tutti gli integratori che escono, con tutto quello che si dice su internet, nelle palestre in televisione nel mondo del body building non si riesce mai a capire le cose giuste e quelle sbagliate.Ciao e grazie di nuovo.
alla prossima §84

[Sly83]

complimenti per il buon livello fisico raggiunto!:p