GLAAA
06-03-2007, 02:06 PM
Eccomi qui, sono sempre stato (e lo sono ancora:81: ) il tipico ragazzo piccolino e magrolino, poi per una ragazza, nel Marzo del 2005, a 17 anni, decisi di iscrivermi in palestra, pesavo 50 kg, per 4 mesi, 3 giorni alla settimana, alte ripetizioni e bassi carichi.
A luglio quella palestra chiuse per ferie.
Pausa di 2 mesi.
A settembre mi iscrivo in una palestra da 150 euro all'anno, tipica palestra dove non troveresti mai fighetti e vecchietti, ma piuttosto ex galeotti...Conosco una persona fantastica che mi trasmette la passione del BB, capisco lo stile di vita e i sacrifici. Diventa il mio allenatore personale. Sebbene lui pesasse 40kg in più di me traslai il suo stile di vita al mio.
Mi alleno 5 giorni a settimana, mangio come un porco e assumo proteine in polvere.
Marzo 2006, peso 61 kg e sono in "piena massa" (che è sempre molto relativa per me:p )
Accade una disgrazia ad un mio amico, e come se non bastasse il mio "allenatore" si trasferisce in norvegia. Perdo ogni motivazione.
Agosto 2006, peso 59 kg e involontariamente sono andato in definizione, colpa della bici! mia grande passione.
Settembre 2006, peso 59 kg e comincio ad allenarmi a casa.
Gennaio 2007, insieme a tutti i buoni propositi di inizio anno ce ne sono un pò anche per il mio fisico: Mangiare come un porco, bere 2 lt di acqua al giorno e allenarmi duramente.
Ad oggi li sto mantenendo e ho trovato il coraggio, dopo un bel pò (notare la data della mia iscrizione al forum) di postare qui.
Qui c'è un riassunto del mio fisico.
http://xoomer.alice.it/ofmqst/collage.jpg
http://xoomer.alice.it/ofmqst/collage.jpg (http://xoomer.alice.it/ofmqst/mens_div_image_intl.jpg)
E questo è il mio ideale di fisico.
http://xoomer.alice.it/ofmqst/mens_div_image_intl.jpg
http://xoomer.alice.it/ofmqst/mens_div_image_intl.jpg
se non si vedono le immagini neanche cliccando sull'url, copiarlo e incollarlo nella barra degli indirizzi..credo
A luglio quella palestra chiuse per ferie.
Pausa di 2 mesi.
A settembre mi iscrivo in una palestra da 150 euro all'anno, tipica palestra dove non troveresti mai fighetti e vecchietti, ma piuttosto ex galeotti...Conosco una persona fantastica che mi trasmette la passione del BB, capisco lo stile di vita e i sacrifici. Diventa il mio allenatore personale. Sebbene lui pesasse 40kg in più di me traslai il suo stile di vita al mio.
Mi alleno 5 giorni a settimana, mangio come un porco e assumo proteine in polvere.
Marzo 2006, peso 61 kg e sono in "piena massa" (che è sempre molto relativa per me:p )
Accade una disgrazia ad un mio amico, e come se non bastasse il mio "allenatore" si trasferisce in norvegia. Perdo ogni motivazione.
Agosto 2006, peso 59 kg e involontariamente sono andato in definizione, colpa della bici! mia grande passione.
Settembre 2006, peso 59 kg e comincio ad allenarmi a casa.
Gennaio 2007, insieme a tutti i buoni propositi di inizio anno ce ne sono un pò anche per il mio fisico: Mangiare come un porco, bere 2 lt di acqua al giorno e allenarmi duramente.
Ad oggi li sto mantenendo e ho trovato il coraggio, dopo un bel pò (notare la data della mia iscrizione al forum) di postare qui.
Qui c'è un riassunto del mio fisico.
http://xoomer.alice.it/ofmqst/collage.jpg
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E questo è il mio ideale di fisico.
http://xoomer.alice.it/ofmqst/mens_div_image_intl.jpg
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se non si vedono le immagini neanche cliccando sull'url, copiarlo e incollarlo nella barra degli indirizzi..credo