un vero consiglio!!

[boss123]

come libri per ora ho letto......... pof..(orrendo)........hard bb..(ben fatto).....(e scaricato dal mitico sacro benedetto e mule) teoria e metodo della tabella di allenamento::

ora per voi meglio il BIIO o brawn (mi fermo al primo di mc robert perche gli altri ho sentito dire sono ripetitivi del primo.......creati evidentemente per eguagliare le vendite del primo)


su brawn c'è una sezione sull alimentazione?? e sul BIIO???


ps: cerco libri seri.....nn per dopati.....cioè scritti da finti guru del bb.........perche scusate la franchezza ma anche se l'heavy duty è una filosofia in mentezr nn ci vedo nulla di natural..........:80:



grazie!!!

[kickboxer_87]

brawn... ma da prendere come un metodo come un altro sennò rimani intrappolato in certi schemi che nn vanno bene x tutti. insomma con mcroberts potresti SOTTOallenarti x anni senza accorgertene.
il biio non mi garba. EDITATO su consiglio dello zione tattoos a cui mando un abbraccio :)

[konkoji]

smetti di comprare libri che trovi tutto in rete, ma se veramente vuoi una conoscenza specifica devi iscriverti all'universita.

[tattoos]

Kick: Ti prego vacci piano con gli epiteti ed i giudizi. Ti pregherei di ammorbidire le opinioni.

Non vorremmo aver problemi di linea editoriale con Tozzi.

Grazie.

[kickboxer_87]

ho editato il post. ciao zione

[tattoos]

Grazie 10000.

Un abbraccio anche a Te...:)

:77: :60:

[boss123]

si grazie bella roba.........nn è che per essere bb devi essere laureato........nn voglio sapere (anche se mi interessa)........chimica.....ecc..... voglio delle buone letture...........dici che in rete c'è tutto?? NO......C'è TANTO SCHIFO.......QUA OGNI PERSONA SCRIVE QLL CHE VUOLE.......un libro letto e comprovato da chi lo ha gia sperimentato è le miglior cosa!

[motore]

ps: cerco libri seri.....nn per dopati.....cioè scritti da finti guru del bb.........perche scusate la franchezza ma anche se l'heavy duty è una filosofia in mentezr nn ci vedo nulla di natural..........:80:



ma purtroppo boss i libri di BB sono tutti così, non troverai mai la vera Bibbia.
Quindi ti conviene di leggere un po' di tutto e farti le tue idee.

[kickboxer_87]

se vuoi la prossima volta che ci bekkiamo su msn ti dò qualke link x capire i vari sistemi di allenamento :77:

[motore]

me li dai anche a me per pm ? :rolleyes:

[motore]

grazie 1000000000000000000000 :77:


ps: hai la casella piena :p

[kickboxer_87]

prego... si lo so adesso la svuoto :77:

[konkoji]

trovare tutto in rete nn significa che ti scarichi i libri, ma con attenti search trovi notizie e siti interessanti che sono meglio dei libri data la pluralita di opinioni.

[boss123]

resto fermo sulla mia idea che della rete mi fido in parte...per il bb meglio 20 euro per un buon libro.........

[kickboxer_87]

il punto è nn costano 20$... e + le spese... è un delirio

[boss123]

:70: ...vabbè 22 max 25 per hbb........che spese...li prendo in libreria dove abito io ci sono....sia in libreria che nel negozio di integratori:p

[kickboxer_87]

io li devo ordinare invece. e quindi pure a scatola chiusa, nel senso che nn posso dare nemmeno un'occhiata al libro prima di acquistarlo... e mi scazza buttare soldi su libri che poi finiscono nel caminetto... nn so se mi spiego.
su internet trovi quasi tutto
poi invece vorrei trovare dei libri sui cicli russi che usava MAU... ma nn ci sono in giro

[boss123]

su cicli russi che usava mau?????????:confused: :confused: :confused: :confused: :o

[kickboxer_87]

...sei qua da poco nn puoi capire :D

[sirandrew]

avrei bisogno anche io di qualche libro o pagina internet che mi aiuti a capire el cose fondamentali ed a fari capire come potrei strutturare un allenamento!dove posso trovare queste info?consigliate anche a me per favore??:77:

[GRIZZLY]

io li devo ordinare invece. e quindi pure a scatola chiusa, nel senso che nn posso dare nemmeno un'occhiata al libro prima di acquistarlo... e mi scazza buttare soldi su libri che poi finiscono nel caminetto... nn so se mi spiego.
su internet trovi quasi tutto
poi invece vorrei trovare dei libri sui cicli russi che usava MAU... ma nn ci sono in giromandami un pm con la tua mail