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Pugile
21-04-2006, 03:52 PM
Ciao a tutti,premetto che non sono un bb,metto una foto di 3 mesi fa circa quando facevo pugilato,poi ne metterò una di adesso che faccio pesi da solo da circa 1 mese

sono alto 1.83 e li pesavo 69,ero in forma,dopo l'incontro

http://img81.imageshack.us/img81/7782/1302062044576rs.jpg
bruto
21-04-2006, 04:02 PM
buona base , buon fisico da pugile ma ora forza con sta ghisa §-95
trainer
21-04-2006, 04:18 PM
Buono non ci metterai tanto tempo per acquisire un bel po'di muscoli
Pugile
21-04-2006, 04:33 PM
io invece ho l'mpressione di essere appannato e basta adesso che mi alleno solo coi pesi,vi postero una foto magari stasera
Pugile
21-04-2006, 04:33 PM
io invece ho l'mpressione di essere appannato e basta adesso che mi alleno solo coi pesi,vi postero una foto magari stasera
Impreza
21-04-2006, 05:51 PM
Più che appannato mi preoccuperei di un'altra cosa.....Ma di che colore sei !!!!!!!!!!!.....scherzo, sotto con la ghisa, la base c'è ed è pure buona.
Pugile
21-04-2006, 07:41 PM
Ciao a tutti e grazie per i consigli!in effetti dato il colore della pelle a momenti mi confondevo col muro!ahahahaha

eccone una fatta oggi,un mese di pesi,ditemi pure i difetti che saranno tanti e le parti in cui sono carente

grazie grossi:77:


http://img413.imageshack.us/img413/4932/im00087899tc.jpg
Pugile
21-04-2006, 07:42 PM
***** è troppo grossa
sledge hammer
21-04-2006, 08:16 PM
tipica schiena a V alla Cat Thompson!

:cool:
Hombre82
21-04-2006, 08:18 PM
bel fisichetto complimenti!:77:

ottima base per metter su un po' di massa... :77:
Pugile
21-04-2006, 08:22 PM
posto la mia alimentazione nelkla sezione giusta mi raccomando guardatela cosi mi date una mano:77:
Pugile
21-04-2006, 08:29 PM
bel fisichetto complimenti!:77:

ottima base per metter su un po' di massa... :77:


grazie mille!
Hombre82
21-04-2006, 08:30 PM
posto la mia alimentazione nelkla sezione giusta mi raccomando guardatela cosi mi date una mano:77:

sì posta pure! la dieta è fondamentale se vuoi metter su chili...:77:
Pugile
21-04-2006, 08:45 PM
Non ti sembra un pò Cat come schiena.
cmq forza pugile.dacci dentro!


GRAZIE per l'incoraggiamento!!!!!!

scusate l'ignoranza...ma chi è Cat????
Pugile
21-04-2006, 09:01 PM
ma quello è CARL Thompson,mica Cat!ahahahahaha
Pugile
22-04-2006, 01:54 PM
nooo....CARL il nome..."cat" il soprannome...:)
davvero!


Carl "The Cat" Thompson
Riccio.80
23-04-2006, 02:44 PM
parti molto bene. hai un'ottima base e fidati che lavorando sul serio non impiegherai granchè a migliorare.

p.s. mi colpisce il tuo basso sviluppo delle braccia pur facendo tu pugilato...anomalo
VALENTINO BB
23-04-2006, 03:03 PM
hai un ottima base! se ti allenerai duramente otterrai sicuramente dei buoni risultati!