Volevo sapere come comportarsi in seguito ad una donazione di sangue:
innanzitutto il prelievo, chè è di 450ml, deve essere effettuato a digiuno, giusto?
A questo punto, cosa è opportuno mangiare subito dopo? ho intenzione di andare alle 9.30 e probabilmente (visto ke è la prima volta, e quindi devo fare una visita medica x accertare ke è tutto ok) fino alle 10.30-45 non avrò finito.. nel frattempo la colazione non è stata fatta e quindi faccio direttamente lo spuntino di metà mattina: pane bianco (visto ke sono a digiuno da molte ore) + bresaola + noci vanno bene? e le quantità devono essere "normali" o devono tener conto della mancata colazione? poi mi immagino ke debba bere di brutto, giusto?
mi piacerebbe sapere, da chi è donatore e non, come vi comportate/comportereste... grazie
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