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Discussione: Margarina

  1. #1
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    Predefinito Margarina

    Ciao ragazzi come ben tutti sanno la margarina è composta da grassi vegetali idrogenati, in parole povere aggiungono molecole di idrogeno ad 1 olio vegetale per renderlo solido come il burro....i grassi vegetali idrogenati o parz idrogenati sono i primi a causare l'ateriosclerosi (alzano moltissimo il colesterolo LDL ed abassano quello buono HDL)......quindi è molto pericolosa per il nostro organismo, però mi sono caduti gli occhi sull'etichetta di questo prodotto in cui c'è scritto che non contiene olii idrogenati, leggete un pò...

    VALLé OMEGA 3

    Ingredienti:
    olii vegetali non idrogenati 60%,
    acqua,
    emulsionanti vegetali (mono e digliceridi degli acidi grassi-lecitina di soia),
    sale (0,4%),
    aromi,
    sorbato di potassio,
    acido lattico,
    colorante beta-carotene.

    VALORI NUTRIZIONALI PER 100gr
    valore energetico 540 Kcal (2220 Kj)
    proteine 0gr
    carboidrati 0gr
    grassi 60gr di cui:
    saturi 22,5
    monoinsaturi 24gr
    polinsaturi 13,5gr di cui Omega3 3gr

    ragazzi cosa ne dite di questo prodotto???....

  2. #2
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    ma che te ne fai della margarina?

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da giovane BB
    ma che te ne fai della margarina?
    Chiedevo, siccome stò in chetogenica vorrei saperne di più su tutte le fonti di grassi che mangio...

  4. #4
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    ah ok.....

  5. #5
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    nn sono idrogenati, ma esterificati.....in parole povere la stessa cosa.....
    buttla nel cesso

  6. #6
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    infatti...m sembravo strano

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da Ct-7b
    nn sono idrogenati, ma esterificati.....in parole povere la stessa cosa.....
    buttla nel cesso
    Grande Anto, la sai sempre lunga... ,
    sempre in tempo per buttarla!!!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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