Delta 1250

[dandig]

Vedo pochi 3d sulla ABCDE. Credo che sia una dieta difficile da seguire e che forse non è tanto efficente come si vuol far credere. Ricercando un po' sulla Rete non si incontrano molte persone che ne diano giudizi favorevoli. Voi che dite? Ricercando ho trovato una versione +soft della abcde. Si chaima DElta 1250. Brevemente consiste di una dieta in cui per 5 giorni si mangiano 750 calorie in + rispetto al fabbisogno calorico e 5 giorni con 500 in meno (da cui la differenza, appunto delta, è di 1250 Kcal). Sembra che abbia più senso e sia più abbordabile.

[Sherko]

Ho editato il link, perchè rimandava ad una pagina che non aveva niente a che fare con la dieta ABCDE, pertanto non utile ai fini del thread.

Sherko.

[dandig]

scusate...stavolta ho verificato:
il sito è http://www.t-nation.com/findArticle....e=body_59abcde
Spero che non ci siano problemi. Comunque l' essenza della dieta è quello che ho scritto.