Salve a tutti... l'ora è tarda ma non avendo adesso niente che fare vi posto una domanda: Vi capita mai di sentire quando accumulate ciccia????
Mi spiego quando avevo il giorno libero da dieta tempo fà facevo dei pasti realmente orrendi concentrando molte calorie alla sera.... E il giorno dopo sentivo come un fastidio (specialmente se saltavo o muvevo la pelle) nella zona addominale o illiaca Oppure quando ho sono passato dà un giorno all'altro da 2000 kcal a 3000 kcal (da definizione a massa)....qst quando ero abbastanza definito, invece non mi succedeva quando ero già all'ingrasso (massa); o ancora prima quando ero realmente grasso...
Ora: vorrei sapere è un'altra delle mie paranoie o si può davvero sentire quando si accumula ciccia???
Spero in risposte e pareri xkè stranamente su un libro (non ricordo il nome si parlkava di questa capaciàtà, o quella di sentire la differenza tra fame diciamo PROTEICA e fame normale dopo un allenamento)
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