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Discussione: postworkout

  1. #1
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    1

    Predefinito postworkout

    dopo l'allenamento con i pesi asuumo immediatamente un cucchiaino di miele e una banana,30-40 minuti dopo un bicchiere da 150 ml di latte ps o un vasetto da 125 mg di yoghurt magro.che ne pensate?

  2. #2
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    Predefinito

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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