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Discussione: Effetti Alcolici?

  1. #1
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    Predefinito Effetti Alcolici?

    Ciao ragazzi...
    Il titolo dice tutto,o quasi.Da circa 4 mesi ho iniziato l'attività in palestra,e qualche piccolissimo miglioramento si intravede.
    Il punto è che ieri sera sono andato un po pesante con gli alcolici(ho bevuto due "4 bianchi",in bicchiere)..e gli effetti,anche se non pesantissimi,li ho avuti.
    Ora,premettendo che io non bevo MAI,questa è stata l'unica volta,quali possono essere gli effetti negativi di questa serata sul mio fisico?
    Grazie a tutti.

  2. #2
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    il fisico non distingue fra sgarri socialmente deprovevoli e non.
    1 serata alcolica, se 1 isolata, è come un pranzo di matrimonio, uno sgarro isolato non può certo rovinarti la forma o la preparazione.
    Se però diventa una costante, cioè tutti i sabati sera lo fai inevitabilmente le pessime calorie dell'alcol finiranno per incidere, assieme all'acol stesso, sulla tua condizione

  3. #3
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    Ho capito = ) Grazie mille per le delucidazioni.

  4. #4
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    Rimorsi del giorno dopo, è normale.

  5. #5
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    Ti sei divertito almeno?
    Se la vecchia non schiattava, chissà quanto campava...

  6. #6
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    lo sgarro è inevitale una volta ogni tanto... (io ho la pizza ed un cinar al sabato sera, ma riduco il pranzo... ed il resto della settimana non si sgarra mai)

  7. #7
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    Sisi mi sono divertito xD menomale che ci son oriuscito ad arrivare nel letto da solo xDD

  8. #8
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    asd, con soli 2 4bianchi sei partito ehehe.

    comunque io non sono tecnicamente esperto, ti posso dire solo per la mia piccola esperienza che sto avendo, che l'eccezione alla mente fa bene, poi come ti ha fatto d'esempio un utente, se magari esageri un giorno fai un po penitenza un altor giorno, ma l'eccezzione appunto deve restare eccezzione, ad esmpio io mi concendo il sabato sera di eccezzione, ma se ad esmpio esegero troppo faccio un po di penitenza la domenica, se invece mi congeto solo una pizza e magari una red bull allora ok, ma ti ripeto questo e' solo l impressione di un neofita, onestamente io i risultati li sto vedendo e sno contendo per ora di come stanno andando le cose, molto probabilmente se non mi fossi concesso un giorno alla settimana di eccezione avrei gia' mollato, poi e'ovvio se dovessi fare il BB professionestico molto probabilmente non sarebbero ammesse eccezione, ma fortunatamente nn e' quello a cui aspiro -^

  9. #9
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    Predefinito

    in effetti con 4 bicchieri di bianco

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