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Discussione: scelta cardiofrequenzimetro

  1. #1
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    Predefinito scelta cardiofrequenzimetro

    salve, spero di non aver sbagliato sezione, ma questa mi sembrava la più adatta

    in vista del lavoro di definizione estivo (che per me sarà il primo affrontato con una certa serietà) volevo acquistare un discreto cardiofrequenzimentro, che da quanto ho letto è fondamentale per lavorare nella fascia di intensità ottimale allo smaltimento del grasso. sono molto orientato vero i polar, che come cardio dovrebbero essere i migliori, ma non disdegno suggerimenti riguardo a modelli di altre marche. oltre al cardio mi piacerebbe acquistare anche un sensore, gps o da scarpa, per avere un idea della distanza percorsa e della velocità in tempo reale. ecco quindi il primo dubbio: meglio sensore da scarpa o gps? se non sbaglio il secondo può essere utilizzato anche con la bicicletta, e ciò mi farebbe comodo, ma è preciso come il sensore da scarpa per quanto riguarda la corsa?

    i modelli tra cui sono indeciso sono l'RS400 e l'RS300X della polar: vorrei avere un idea di quali sono le differenze tra i due modelli, per poter giudicare in base alle mie esigenze se la differenza di circa 80 euro è giustificata. ribadisco che apprezzo consigli anche su altri modelli, ma la disponibilità economica non è illimitata (ho 18 anni) e non vorrei sforare i 180€ a cui è possibile reperire l'rs400 versione "liscia", senza sensore.

    ringrazio dell'aiuto.

  2. #2
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    aggiornamento: ho deciso di scartare l'rs300x e di scegliere tra l'rs 400 (180€) e l'rs800cx (250€) o prodotti di quella fascia di prezzo

  3. #3
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    Lascia perdere il sensore GPS, usa google maps e ti dice quanti metri percorri, ormai gira anche sui cellulari. La polar è il top, ci sono anche altre marche poco conosciute che sulla carta fanno prodotti simili, ma prendi polar e non sbagli. Scegli la tipologia che ti interessa (da polso, o da petto più preciso) e quindi compra.

    Prendi quello che costa meno e che ha meno funzioni, sarà più duraturo e resistente.
    Il quadro però di solito è simile a questo:
    - tiro alla morte, riposo 7 giorni (per muscolo) - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 7 giorni ma arranco
    - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 8 giorni - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte e togliendo alcune serie - scarico perchè mi sento uno straccio. - ritiro alla morte, riposo 8 gg ma arranco peggio di prima - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 9 gg e tolgo altre serie...ma sto sempre peggio. Ragazzi, sono in sovrallenamento. Sbagliato! Lo chiamerei "overreaching da sottoallenamento"...BII

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