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Discussione: problema albumi

  1. #1
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    Predefinito problema albumi

    leggendo le discussioni sul latte avevo deciso di toglierlo dalla mia dieta e sostituirlo con gli algumi.
    questo cambiamento non è stato doloroso in quanto la colazione con gli albumi mi piace anche di più.
    il problema è che dopo un pò che mangiavo albumi mi riempivo sempre di più di bolle sul corpo. io penso di consumare un quantià non esagerata di albumi circa 150g + succo di arancia e fiocchi d'avena. non penso neanche che sia dovuto al modo di cucinarli, cmq io li faccio sodi.
    sono sicuro che le bolle siano dovute agli albumi in quanto ho fatto vari tentativi diminuendo la frequenza della colazione con le uova.
    ora sono arrivato a fare 2 giorni colazione con il latte 500 ml e uno con le uova. devo ammettere che un pò l'ispessimento della pelle si nota, soprattutto negli addominali.
    dato che come fonte proteica da assumere a colazione
    non mi vengono in mente altre alternative al latte e alle uova (non ditemi pollo o altri carni ) , mi chiedevo se fosse normale che venivano le bolle e se potesse essere il mio un caso singolare , e quindi mon mi rimane che farmi il latte e ogni tanto le uova?

    lo so che è un pò incasinato il dicorso ma spero che capirete lo stesso.

  2. #2
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    dimenticavo qualche dato che potrebbe esservi utile:
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  3. #3
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    Cuocili come vuoi ma evita di farli sodi per un discorso di digeribilità e digestione, ci sono moltissimi altri modi, basta che fai un giro nella sezione ricette.
    Due cose sono infinite: l’universo e la stupidità umana, ma riguardo l’universo ho ancora dei dubbi.
    - Albert Einstein -

  4. #4
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    ma allora dici che le bolle possono venire per il fatto che le uova sono sode?????????

  5. #5
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    Su questo non so diirti bene, potrebbe essere una questione di allergia, sensibilità......poi dipende dal tipo di bolle che lamenti. Cmq quello che ti dicevo è di non farle sode.

  6. #6
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    per il tipo di bolle mi sembrano tipo brufoli belli grossi, ma più che le bolle quello che mi spaventa è il fatto che intorno ad esse la pelle si sia come svuotata a tratti, un pò effetto buccia d'arancia(però più accentuato).

  7. #7
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    Come bolle intendi brufoli???

  8. #8
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    non so se sono precisamente brufoli o foruncoli qualcosa del genere. ma vengono solo a me?

  9. #9
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    Sembrerebbe quasi una reazione allergica, potresti fare delle prove di tolleranza alle uovavisto che se smetti di mangiarle smettono i problemi non vedo altre vie...

  10. #10
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    Sei sicuro che questi brufoli vengano dalle uova???
    Prendi qualche integratore???
    Quando prendevo i bcaa avevo un aumento di brufoli sulla schiena e spalle....ho smesso di prenderli e sono finiti i brufoli...

  11. #11
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    no non prendo integratori e per le proteine le ho abbassate notevolmente. comq ho fatto varie prove e le bolle vengono quando mangio gli albumi per più di tre volte la settimana oppure per qualche giorno di seguito. se dovessi essere allergico alle uova non mi rimane che il latte?

  12. #12
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    scusa le uova sono fresche? od almeno come le conservi? cmq farei dei controlli per essere sicuro.

  13. #13
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    Originally posted by diste18
    ma vengono solo a me?
    no, anche a me
    O meglio: venivano anche a me. Poi, dopo un paio do settimane, pian pianino hanno iniziato ad andare via . Credo che sia stato per una sorta di supercompesazione dell'organismo che ha imparato a gestire la digestione degli albumi

  14. #14
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    Perplesso lo sapevi che...

    Originally posted by diste18
    non so se sono precisamente brufoli o foruncoli qualcosa del genere. ma vengono solo a me?
    esistono i medici per questo?
    Peace & Pump

    J a r o d

  15. #15
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    Sorpreso

    Originally posted by diste18
    non so se sono precisamente brufoli o foruncoli qualcosa del genere. ma vengono solo a me?
    non capisco ...xké non ti è venuto naturale parlarne con il tuo medico..sinceramente
    Ultima modifica di Jarod; 20-11-2003 alle 02:10 PM
    Peace & Pump

    J a r o d

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