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Risultati da 16 a 30 di 30
  1. #16
    L'avatar di the rock75
    the rock75 non  Ŕ collegato Mr Olympia
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    fai prima a trovare un tuo amico con macchina digitale che ti mette la foto su discketto se aspettiamo che comprri lo scanner stiamo freschi

  2. #17
    L'avatar di ShadyBoy
    ShadyBoy non  Ŕ collegato Mr Italia
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    Ciao Siffrediantonio... scusa se ho interpretato male il tuo post, ero stanco,avevo allenato le spalle in modo super intenso, a quell'ora mi preparo psicologicamente ad andare a dormire. Avevo un minuscolo dubbio che si trattasse di un messaggio scritto in chiave ironica,...io nei messaggi ironici inserisco le Facciettine super sorridenti! Comunque scusami di nuovo.
    Sono contento. Sono molto poco piacevoli i messaggi provocatori in modo offensivo non costruttivo e gratuici, per chi li subisce e per chi li legge.
    Ai Forum ci si vuole confrontare in modo costruttivo!
    .....Bella l'immagine di Galeazzi!
    Ciao siffrediantonio,ti saluto,vado in perlustrazione negli altri Thread!!!
    Buona domenica!!!
    Prima pero' faccio una super colazione!!!!!!!

  3. #18
    L'avatar di ShadyBoy
    ShadyBoy non  Ŕ collegato Mr Italia
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    Originally posted by the rock75
    fai prima a trovare un tuo amico con macchina digitale che ti mette la foto su discketto se aspettiamo che comprri lo scanner stiamo freschi
    Ciao the rock75!
    Lo Scanner lo prendo fra' non molto, costa poco.
    Non conosco nessuno che possiede una macchina digitale.
    I miei amici non sono cosi' appassionati di fotografie. Comunque ho promesso che lo faro',non ho detto che lo faro' nei prossimi giorni, ma lo' faro' presto.
    Grazie per il consiglio,CIAO e Buona Domenica!!! Vado a fare colazione!!!!!

  4. #19
    L'avatar di siffrediantonio
    siffrediantonio non  Ŕ collegato Mr Olympia
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    ok ok nessun problema ciao

  5. #20
    L'avatar di ShadyBoy
    ShadyBoy non  Ŕ collegato Mr Italia
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    Originally posted by siffrediantonio
    ok ok nessun problema ciao
    CIAO!!!

  6. #21
    L'avatar di TRUCIDO
    TRUCIDO non  Ŕ collegato Principiante
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    La tua percentuale di grasso del 5% mi sembra veramente bassa anke se ho dei dubbi a riguardo: non dimentichiamoci che il minimo vitale Ŕ del 3%.
    Ho la netta sensazione che se hai questa percentuale per natura, anke i tuoi muscoli siano direttamente proporzionali alla stessa.
    Oltre a vantarti della tua percentuale di grasso se non hai foto almeno facci sapere le tue misure muscolari.

    P.S. forse sono stato un po' troppo duro!

  7. #22
    L'avatar di ShadyBoy
    ShadyBoy non  Ŕ collegato Mr Italia
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    Ciao TRUCIDO,non sei stato duro, ecco le mie misure:

    BICIPITE 28 contratto 32,5
    PETTO 97
    COSCIA 50
    VITA 69
    FIANCHI 89
    SPALLE 116
    Comunque non mi vanto delle mia percentuale di grasso, sono gli altri che me lo fanno notare.
    L istruttore nella mia palestra (e non solo lui) mi ha detto:
    ***** se sei definito,si vede ogni piccola vena, ogni capillare.
    Fino a un anno fa' neanche sapevo di avere questa fortuna,per me e' normale essere cosi'...mi vedo sempre!!
    CIAO!

  8. #23
    L'avatar di ShadyBoy
    ShadyBoy non  Ŕ collegato Mr Italia
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    Poi la percentuale di grasso l ho calcolata io col metodo dei pizzicotti:
    Sulla coscia non si alza nemmeno un millimetro di pelle, sull addome 1millimetro,sul bicipite 1millimetro e sul petto meno di un millimetro!!!

  9. #24
    L'avatar di Gio
    Gio
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    Il grasso misurato con il metodo dei panzerotti vorrai dire

  10. #25
    L'avatar di siffrediantonio
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    Shady sarai tipo come bruce lee bŔ se Ŕ cosi rimanici non ti gonfiare altrimenti ti rovini

  11. #26
    L'avatar di ShadyBoy
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    Originally posted by siffrediantonio
    Shady sarai tipo come bruce lee bŔ se Ŕ cosi rimanici non ti gonfiare altrimenti ti rovini
    Non avrei mai potuto trovare un esempio migliore di questo per descrivere il mio fisico.
    Esatto. a livello di tiraggio sono come Bruce incacchiato nero, hai in mente quando emette i suoi urketti assassini?
    Comunque non voglio gonfiarmi, voglio mettere su almeno 5 o 6 kg. di massa, poi faccio solo mantenimento.
    Ciao!!!

  12. #27
    L'avatar di the rock75
    the rock75 non  Ŕ collegato Mr Olympia
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    hai rotto con st'imitazione di galeazzi siffre' e se mi mandi a baffanculo un'altra v in chat ti vengo a prendere a salerno

  13. #28
    FDG
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    Originally posted by ShadyBoy
    Poi la percentuale di grasso l ho calcolata io col metodo dei pizzicotti:
    Sulla coscia non si alza nemmeno un millimetro di pelle, sull addome 1millimetro,sul bicipite 1millimetro e sul petto meno di un millimetro!!!
    azz meno di un millimetro su petto e addome

    complimenti

    anche a me si vedono un po' di vene nel basso addome

    ma 1mm di pelle

  14. #29
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    Originally posted by the rock75
    hai rotto con st'imitazione di galeazzi siffre' e se mi mandi a baffanculo un'altra v in chat ti vengo a prendere a salerno
    AAAAHHHH!!
    [d-|] [d-|] [d-|] Anche tu ti sei arrabbiato?
    Anchio la prima volta che me lo ha fatto!
    Siffredi e' un simpaticone!!!

  15. #30
    L'avatar di ShadyBoy
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    Originally posted by FDG
    azz meno di un millimetro su petto e addome

    complimenti

    anche a me si vedono un po' di vene nel basso addome

    ma 1mm di pelle

    GRAZIE!!!
    CIAO!

 

 

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