Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Risultati da 1 a 5 di 5

Discussione: Miele...

  1. #1
    ldbwebdesigner non  è collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Jul 2003
    Messaggi
    109

    Molto dubbioso Miele...



    Non ho capito che proprieta' ha questo alimento. So solo che non ha grassi... ma ti imbottisce di carbo?

  2. #2
    L'avatar di FedeBuilder
    FedeBuilder non  è collegato Mr Olympia
    Data Registrazione
    Jun 2003
    Località
    -
    Messaggi
    1,142

    Predefinito

    Il miele è ricco di zuccheri semplici.I suoim valori nutrizionali per 100g:
    -320Kcal
    -80g di carbo
    -grassi e pro pressochè inesistenti

    Poi questi sono valori indicativi,oggi di miele ne trovi a bizzeffe,moltissimi tipi ma le differenze nn sono molte

  3. #3
    L'avatar di FedeBuilder
    FedeBuilder non  è collegato Mr Olympia
    Data Registrazione
    Jun 2003
    Località
    -
    Messaggi
    1,142

    Predefinito

    Cmq se vuoi potresti sostituirlo alla marmellata la mattina,solo che rispetto ad essa il miele è un pò + calorico

  4. #4
    ldbwebdesigner non  è collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Jul 2003
    Messaggi
    109

    Predefinito

    stai parlando della marmellata dietetica vero?

  5. #5
    L'avatar di ShadyBoy
    ShadyBoy non  è collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Oct 2003
    Località
    175cm 66kg 71cm vita
    Messaggi
    375

    Predefinito Re: Miele...


    Originally posted by ldbwebdesigner
    Non ho capito che proprieta' ha questo alimento. So solo che non ha grassi... ma ti imbottisce di carbo?
    Il miele e' uno zucchero che contiene il 32%di fruttosio, il 32% di glucosio, il 30% di destrina e il 6% di saccarosio. Se mi capita di dimenticare di comprare la melassa nera uso il miele come ricarica di carbo post-allenamento. CIAO!!

 

 

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter