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Discussione: Ricetta per Colazione

  1. #1
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    Predefinito Ricetta per Colazione

    Ecco una piccola ricetta a mio avviso molto buona e proteica. Allora iniziamo: la ricetta è rivolta alla colazione. Prendoamo una padella anti-aderente e versateci sopra della soia integrale, preferibilmente da agricoltura biologica, la trovate in erboristeria. Lasciate riscaldare sul fuoco finchè non assume un colore brunastro, all'inizio è marroncina chiara. Aggiungete 2 albumi ed un tuorlo ed amalgamate a fuoco mooooolto lento, aggiungete per mescolare meglio il tutto del latte parzialmente scremato magari circa 1\2 bicchiere e girate fino a formare una pappa tipo quella per bambini a questo punto x i più golosi aggiungete sopra dello sciroppo d'acero.

    Buona colazione.
    Due cose sono infinite: l’universo e la stupidità umana, ma riguardo l’universo ho ancora dei dubbi.
    - Albert Einstein -

  2. #2
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    proverò

  3. #3
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    Voglio fare un piccolo appunto...
    Tanto si dice riguardo a non creare, per quanto possibile, combinazioni alimentari poco tollerate... beh, metti insieme proteine vegetali, proteine dell'uovo e proteine del latte... un mischione che peggio di così è difficile da realizzare...

  4. #4
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    Originally posted by Cesarone
    Voglio fare un piccolo appunto...
    Tanto si dice riguardo a non creare, per quanto possibile, combinazioni alimentari poco tollerate... beh, metti insieme proteine vegetali, proteine dell'uovo e proteine del latte... un mischione che peggio di così è difficile da realizzare...
    infatti........ se ci mettevi una bistecca sopra facevi filotto
    ******************************
    ichiban
    *****************************"

  5. #5
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    eh eh lo so lo so, e mi aspettavo questa reazione mentre scrivevo, avete assolutamente ragione, ma è qualcosa di molto docle che raramente faccio, solo quando magari a dieta rigida ed a colazione ho irresistibilmente voglia di qualcosa di dolce invece di tuffarmi nei bondì
    Due cose sono infinite: l’universo e la stupidità umana, ma riguardo l’universo ho ancora dei dubbi.
    - Albert Einstein -

  6. #6
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    ..buona..ce' pure il latte che a me piace tanto..

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