La mia cena solitamente è questa
Carne bianca o pesce (300gr) o uova (3)
Pane
Verdura a scelta condita con olio d'oliva
Frutta
...solo che abitando con i miei non sempre posso "pretendere" la carne e mi devo adeguare nei limiti del possibile.
Nel caso di una cena dove la carne (e il pesce) non si vedono neanche lontanamente cosa mi consigliate di mangiare?
Formaggi (quali)?
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