Ricerca Avanzata
Registrazione
or
Login
Login to Your Account
Ricordami?
Registrazione
Cos'è Nuovo?
Stream Attività
Nuovi Eventi
Segna Forum Come Letti
Forum
BB Training
Eicos
Mailing
Home
Stream Attività
Se questa è la tua prima visita, per prendere parte alla community di BBHomePage è necessario
registrarsi
prima di scrivere nuovi messaggi e partecipare alle discussioni. Per leggere i messaggi scegli la sezione del Forum che per te è di maggiore interesse.Se hai dimenticato la password
clicca qui
. Se ti sei registrato ma non hai ricevuto l'email di attivazione, controlla la tua cartella Spam, o richiedi la nuova attivazione
qui
Stream Attività
Filtro
Ordine
Periodo
Mostra
Recente
Recente
Popolarità
Popolarità
Qualunque
Qualunque
Ultime 24 Ore
Ultime 24 Ore
Ultimi 7 Giorni
Ultimi 7 Giorni
Ultimi 30 Giorni
Ultimi 30 Giorni
Tutti
Tutti
Foto
Foto
Forum
Forum
Filtra per:
Forum
Ripulisci Tutto
Nuova Attività (
)
Please reload this page to view the 200+ new activity items that have been created.
Attività Più Vecchia
Oggi,
08:15 PM
eraser
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=15&s=53bcecf67463542d6036579fd8dc5b80
Fantastico risultato. I miei complimenti a te ed alle ragazze!!! :)
Vedi altro
1 risposte | 103 visite
01-09-2025,
11:08 PM
SeNsHi
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=53bcecf67463542d6036579fd8dc5b80
ripresa del volume in vista della completa di novembre squat 6x60 6x90 3x6x110 3x120 6x100 60''
Vedi altro
4904 risposte | 1319800 visite
01-09-2025,
11:03 PM
SeNsHi
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=53bcecf67463542d6036579fd8dc5b80
resoconto https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=71241&p=830102
Vedi altro
4904 risposte | 1319800 visite
01-09-2025,
11:01 PM
SeNsHi
ha creato la discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=15&s=53bcecf67463542d6036579fd8dc5b80
resoconto della sparta CUP 2025, gara di panca nata dalla collaborazione FIAP/FIPE, disputatasi il 31/8 presso Latina LifTeam presente con 3...
Vedi altro
1 risposte | 103 visite
01-09-2025,
09:41 PM
Romulano
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=53bcecf67463542d6036579fd8dc5b80
Buonasera. - Riscaldamento (3 giri) - plank su manubri 10" - rematore manubri da plank ×16 - pushup su manubri ×10 - Front Squat...
Vedi altro
3511 risposte | 954211 visite
01-09-2025,
09:21 PM
Psycone
ha creato la discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=42&s=53bcecf67463542d6036579fd8dc5b80
Ciao a tutti! Vi condivido la mia trasformazione con due foto a confronto: la prima di circa 1 anno e mezzo fa, quando ero intorno ai 93 kg, e la...
Vedi altro
0 risposte | 123 visite
01-09-2025,
06:47 PM
DadoL
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=53bcecf67463542d6036579fd8dc5b80
Sabato e Domenica non ho fatto niente, ero fuori Trieste. Oggi buon allenamento. Continuo con la ginnastica + i soliti esercizi. Non vedo l'ora di...
Vedi altro
1288 risposte | 280135 visite
31-08-2025,
08:50 PM
Romulano
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=53bcecf67463542d6036579fd8dc5b80
Buonasera. - Riscaldamento (3 giri) - plank su manubri 10" - rematore manubri da plank ×16 - pushup su manubri ×10 - Squat 4"-1"-0"...
Vedi altro
3511 risposte | 954211 visite
30-08-2025,
10:14 PM
Romulano
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=53bcecf67463542d6036579fd8dc5b80
Buonasera. - Riscaldamento (3 giri) - plank su manubri 10" - rematore manubri da plank ×16 - pushup su manubri ×10 - Rematore...
Vedi altro
3511 risposte | 954211 visite
30-08-2025,
10:13 PM
Romulano
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=53bcecf67463542d6036579fd8dc5b80
In bocca al lupo! :thumbup:
Vedi altro
4904 risposte | 1319800 visite
30-08-2025,
10:00 PM
SeNsHi
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=53bcecf67463542d6036579fd8dc5b80
crepi!! :77:
Vedi altro
4904 risposte | 1319800 visite
30-08-2025,
12:35 AM
DadoL
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=53bcecf67463542d6036579fd8dc5b80
Ieri pausa ma avrei dovuto correre: una corsa veramente mi fa recuperare meglio. Oggi fatto allenamento praticamente come l'altro ieri. N.B. mi...
Vedi altro
1288 risposte | 280135 visite
29-08-2025,
11:57 AM
eraser
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=53bcecf67463542d6036579fd8dc5b80
In bocca al lupo!!! ;)
Vedi altro
4904 risposte | 1319800 visite
28-08-2025,
09:42 PM
Romulano
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=53bcecf67463542d6036579fd8dc5b80
Buonasera. - Riscaldamento (3 giri) - plank su manubri 10" - rematore manubri da plank ×16 - pushup su manubri ×10 - Panca piana...
Vedi altro
3511 risposte | 954211 visite
28-08-2025,
06:34 PM
SeNsHi
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=53bcecf67463542d6036579fd8dc5b80
workout di scarico prima della gara di domenica upperback trx 3x10 trazioni prone 4x8 60" dip 3x10 60"
Vedi altro
4904 risposte | 1319800 visite
28-08-2025,
12:46 AM
DadoL
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=53bcecf67463542d6036579fd8dc5b80
Allenamento: Corsa Planck SS Burpees x Max Thruster bb 40kg (più o meno) 4 x Max Trazioni 4 x Max Dip SS Alzate laterali 3 serie Braccia Il...
Vedi altro
1288 risposte | 280135 visite
28-08-2025,
12:43 AM
DadoL
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=53bcecf67463542d6036579fd8dc5b80
Assolutamente.
Vedi altro
1288 risposte | 280135 visite
27-08-2025,
09:51 PM
Romulano
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=53bcecf67463542d6036579fd8dc5b80
Buonasera. - Riscaldamento (3 giri) - plank su manubri 10" - rematore manubri da plank ×16 - pushup su manubri ×10 - Front Squat...
Vedi altro
3511 risposte | 954211 visite
27-08-2025,
09:48 PM
Romulano
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=53bcecf67463542d6036579fd8dc5b80
Occhio, mi raccomando, le protezioni sono ESSENZIALI. Senza protezioni puoi fare qualcosa solo con pesi piccoli, altrimenti si rischia.
Vedi altro
1288 risposte | 280135 visite
Mostra Altre Attività
No More Results
No Recent Activity