Ricerca Avanzata
Registrazione
or
Login
Login to Your Account
Ricordami?
Registrazione
Cos'è Nuovo?
Stream Attività
Nuovi Eventi
Segna Forum Come Letti
Forum
BB Training
Eicos
Mailing
Home
Stream Attività
Se questa è la tua prima visita, per prendere parte alla community di BBHomePage è necessario
registrarsi
prima di scrivere nuovi messaggi e partecipare alle discussioni. Per leggere i messaggi scegli la sezione del Forum che per te è di maggiore interesse.Se hai dimenticato la password
clicca qui
. Se ti sei registrato ma non hai ricevuto l'email di attivazione, controlla la tua cartella Spam, o richiedi la nuova attivazione
qui
Stream Attività
Filtro
Ordine
Periodo
Mostra
Recente
Recente
Popolarità
Popolarità
Qualunque
Qualunque
Ultime 24 Ore
Ultime 24 Ore
Ultimi 7 Giorni
Ultimi 7 Giorni
Ultimi 30 Giorni
Ultimi 30 Giorni
Tutti
Tutti
Foto
Foto
Forum
Forum
Nuova Attività (
)
Please reload this page to view the 200+ new activity items that have been created.
Attività Più Vecchia
Oggi,
07:55 PM
SeNsHi
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
panca piana 8x60 2'' 8x65 8x70 8x75 8x70 2x8x65kg 60'' stacco sumo
Vedi altro
4748 risposte | 963956 visite
Oggi,
12:45 AM
SeNsHi
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
squat 3x60 3x80 3x100 3x110 2x3x120kg 2x3x110kg 60'' panca piana
Vedi altro
4748 risposte | 963956 visite
Ieri,
10:23 PM
Romulano
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
Buonasera. - Riscaldamento (3 giri) - plank braccia tese 15" - plank dinamico 10 ripetizioni - pushup 8 ripetizioni - Panca piana...
Vedi altro
3331 risposte | 600456 visite
Ieri,
12:39 AM
Romulano
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
Buonasera. Pomeriggio - Riscaldamento (3 giri) - plank braccia tese 15" - plank dinamico 10 ripetizioni - pushup 8 ripetizioni -...
Vedi altro
3331 risposte | 600456 visite
03-12-2024,
12:49 PM
eraser
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=45&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
Niente di grave... Tranquillo. Bilanciere e dischi con foro da 50 sono sempre molto validi e "commerciali". Eventualmente cerca in rete se...
Vedi altro
4 risposte | 2874 visite
02-12-2024,
06:20 PM
SeNsHi
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
panca piana 8x65 2 fermi 8x75 2 fermi 5x80 3x85 1x90 2'' 1x95 2'' 2x90 2 fermi 6x75 60''
Vedi altro
4748 risposte | 963956 visite
02-12-2024,
12:13 AM
6i6i
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
W3D3 Squat mav2 180 https://youtube.com/shorts/oVuDGWVbcPY Panca mav2 130 https://youtube.com/shorts/daSsBOHr6xc Stacco mav2 190...
Vedi altro
2183 risposte | 458244 visite
02-12-2024,
12:12 AM
6i6i
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
W3D2 Stacco deficit fermo incastro 3" 5x5 120 https://youtube.com/shorts/T05aKr4NRQA Panca 3 fermi 5x5 https://youtu.be/D0XOhN1537s Trazioni...
Vedi altro
2183 risposte | 458244 visite
01-12-2024,
03:04 PM
Symone80
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=45&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
Grazie mille per le risposte. Alla fine ho preso un paio di dischi olimpici da 20 kg lacertosus (bumper pro) ma ancora non ho preso il bilanciere....
Vedi altro
4 risposte | 2874 visite
01-12-2024,
12:56 PM
Romulano
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=6&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
Buongiorno. Aggiornamento dei grafici. Peso: Percentuale di grasso:
Vedi altro
461 risposte | 252652 visite
30-11-2024,
11:32 PM
Romulano
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
Buonasera. - Riscaldamento (3 giri) - plank braccia tese 15" - plank dinamico 10 ripetizioni - pushup 8 ripetizioni - Spinte su...
Vedi altro
3331 risposte | 600456 visite
29-11-2024,
08:48 PM
SeNsHi
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
squat 5x60 5x80 5x100 5x110 2x5x120kg 5x110 5x100kg 60''
Vedi altro
4748 risposte | 963956 visite
29-11-2024,
08:17 AM
SeNsHi
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
workout del 28/11 stacco sumo hook grip 5x100 5x120 5x140 2x5x150 5x130 5x120 regular
Vedi altro
4748 risposte | 963956 visite
28-11-2024,
07:40 PM
Romulano
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
Buonasera. - Riscaldamento (3 giri) - plank braccia tese 15" - plank dinamico 10 ripetizioni - pushup 8 ripetizioni - Panca piana...
Vedi altro
3331 risposte | 600456 visite
28-11-2024,
08:29 AM
6i6i
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
W3D1 Squat 5"e5" 5x5 110 https://youtube.com/shorts/Md740vynNk4?si=mVN9k1qEStDruIFi Squat bulgaro 4x8 12+12 Panca 5"e5" 5x5 85...
Vedi altro
2183 risposte | 458244 visite
27-11-2024,
09:32 PM
Romulano
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
Buonasera. - Riscaldamento (3 giri) - plank braccia tese 15" - plank dinamico 10 ripetizioni - pushup 8 ripetizioni - Squat...
Vedi altro
3331 risposte | 600456 visite
27-11-2024,
01:31 PM
SeNsHi
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
squat 4x60 4x80 4x100 4x110 2x4x120kg 6x110 8x100kg 60''
Vedi altro
4748 risposte | 963956 visite
26-11-2024,
11:01 PM
Romulano
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
Buonasera. - Riscaldamento (3 giri) - plank braccia tese 15" - plank dinamico 10 ripetizioni - pushup 8 ripetizioni - Spinte su...
Vedi altro
3331 risposte | 600456 visite
26-11-2024,
10:32 PM
SeNsHi
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
workout del 25/11 panca piana 4x60 2 fermi 4x70 2 fermi 4x80 2'' 2x4x85 4x80 3'' 4x75 2 fermi
Vedi altro
4748 risposte | 963956 visite
25-11-2024,
11:02 PM
Romulano
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
Buonasera. - Riscaldamento (3 giri) - plank braccia tese 15" - plank dinamico 10 ripetizioni - pushup 8 ripetizioni - Panca piana...
Vedi altro
3331 risposte | 600456 visite
25-11-2024,
10:58 PM
Romulano
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=15&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
Complimenti ad entrambe!
Vedi altro
1 risposte | 694 visite
25-11-2024,
12:14 AM
SeNsHi
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
resoconto gare femminili! https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=66303&p=824104#post824104
Vedi altro
4748 risposte | 963956 visite
25-11-2024,
12:13 AM
SeNsHi
ha creato la discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=15&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
Prestazione caratterizzata da p.r di totale per entrambe le atlete del LifTeam, Alessia e Margherita, al V campionato fiap, tenutosi presso Latina....
Vedi altro
1 risposte | 694 visite
24-11-2024,
03:54 PM
6i6i
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
W2D3 Squat mav3 170 https://youtube.com/shorts/eLkYEkHq7NY?si=vph2Gz6m-je5YSKd panca mav3 120...
Vedi altro
2183 risposte | 458244 visite
23-11-2024,
01:19 PM
eraser
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=11&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
Per essere precisi andrebbero prese le pliche corporee, unico metodo rapido e poco costoso per valutare aumento o perdita di body fat. Farlo da...
Vedi altro
3 risposte | 2693 visite
22-11-2024,
08:55 PM
SeNsHi
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
squat 3x60 2x90 2x100 1x110 1x120 1x130 1x140kg 1x130 2x120
Vedi altro
4748 risposte | 963956 visite
22-11-2024,
11:58 AM
Sonya2K
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=11&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
Grazie carissimo... in effetti insieme al peso sulla bilancia una volta alla settimana, prendo anche le mie circonferenze con il centimetro, perchè...
Vedi altro
3 risposte | 2693 visite
21-11-2024,
05:50 PM
SeNsHi
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
panca piana 6x70 2'' 6x75 6x80 2x6x75 3x85 2x90 1x95kg 60''
Vedi altro
4748 risposte | 963956 visite
20-11-2024,
08:05 PM
SeNsHi
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
squat 6x60 6x90 6x100 2x6x115 6x110kg 60" panca piana 3x60 3"
Vedi altro
4748 risposte | 963956 visite
20-11-2024,
07:39 PM
Romulano
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=989ff02512141c268400827d260abcb7
Buonasera. - Riscaldamento (3 giri) - plank braccia tese 15" - plank dinamico 10 ripetizioni - pushup 8 ripetizioni - Squat...
Vedi altro
3331 risposte | 600456 visite
Mostra Altre Attività
No More Results
No Recent Activity