Commenti a: Come farsi male in palestra: la guida completa https://www.bbhomepage.com/come-farsi-male-in-palestra-la-guida-completa/ No Pain No Gain Sun, 17 Mar 2019 23:51:00 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.8.41 Di: Easygainer https://www.bbhomepage.com/come-farsi-male-in-palestra-la-guida-completa/#comment-424 Wed, 21 Aug 2013 08:16:00 +0000 http://www.bbhomepage.com/?p=30762#comment-424 Il multi-power andrebbe eliminato da ogni palestra

]]> Di: Piero Marupini https://www.bbhomepage.com/come-farsi-male-in-palestra-la-guida-completa/#comment-342 Thu, 15 Aug 2013 19:45:00 +0000 http://www.bbhomepage.com/?p=30762#comment-342 Ah ah ah, utile e divertente!

]]> Di: bbhomepage https://www.bbhomepage.com/come-farsi-male-in-palestra-la-guida-completa/#comment-237 Thu, 08 Aug 2013 07:01:34 +0000 http://www.bbhomepage.com/?p=30762#comment-237 In realtà non c’è nessuna ragiona, prova con un’altro browser. IE8 è abbastanza datato e non supporta alcune pagine web.

]]> Di: aa https://www.bbhomepage.com/come-farsi-male-in-palestra-la-guida-completa/#comment-221 Wed, 07 Aug 2013 22:21:54 +0000 http://www.bbhomepage.com/?p=30762#comment-221 Per qualche ragione non riesco a visualizzare nessuna immagine tranne quelle relative al paragrafo “Stacco a gambe tese”.
Da cosa dipende? E’ possibile porre rimedio?

Browser IE8
Windows XP sp3

Grazie

]]> Di: Shawn https://www.bbhomepage.com/come-farsi-male-in-palestra-la-guida-completa/#comment-165 Thu, 01 Aug 2013 07:55:37 +0000 http://www.bbhomepage.com/?p=30762#comment-165 Nei tricipiti i french press possono alla lunga provocare dei problemi sopratutto nei gomiti. Personalmente ho assistito a casi di epicondilite (gomito del tennista) in alcuni soggetti in questi anni di allenamento e spesso erano riconducibili a un uso frequente delle tirate al mento e del french press. Personalmente preferisco per i tricipiti i dip alle parallele o la panca a presa stretta. Per i bicipiti puoi pensare ad un bilanciere EZ per togliere tensione sui polsi, ma sopratutto sempre la tecnica, utilizzare una tecnica errata è più pericoloso dell’esercizio stesso.

]]> Di: Sderizzo https://www.bbhomepage.com/come-farsi-male-in-palestra-la-guida-completa/#comment-162 Wed, 31 Jul 2013 17:42:35 +0000 http://www.bbhomepage.com/?p=30762#comment-162 Per i bicipiti e tricipiti non ci sono problemi? Non ho capito bene come fare le spalle :)

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