Originariamente Scritto da
Hombre82
Spero di nn aver sbagliato sezione...
Mi è stato detto in palestra che terminata la serie, è meglio "recuperare" stando in piedi, per una questione di circolazione di sangue mi pare; io invece solevo recuperare stando seduto, come suggeriva anke Ian King, il quale diceva che abbandonare l'esercizio e magari farsi la camminatina per andare a bere costituisce di per sé uno spreco di energie...
voi per curiosità come recuperate? in piedi? seduti? secondo voi è indifferente o devo credere a quella storia raccontatami in palestra del sangue che circola meglio in piedi?
grazie mille a chi sarà così cortese da rispondermi e buona domenica
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