ciao a tutti!!dato che al pome sono in università faccio lo spuntino nelle pause...ma dato che durano poco nn ce la faccio a mangiare tutto...e allora faccio tipo oggi:
ore 15:30
4 fette biscottate + 1 mela
ore 16:30:
2 fette biscottate + 1 mela + panino con 60/70g di bresaola
è ok?secondo me si....ma aspetto vostri pareri/consigli!!
grazie a tutti !!!
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