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Discussione: preoccupazione peso

  1. #1
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    Predefinito preoccupazione peso

    è da 10 mesi che faccio palestra..e quando ho iniziato ero 180x69 chili...in 4 mesi sono arrivato 180x78 chili.... per 5 -6 mesi ho integrato con proteine e aminoacidi..e non ho curato molto l'alimentazione..ho mangiato a più non posso..da un mese ho staccato l'integrazione ma continuo ad allenarmi...ho notato che ho perso 2 chili..non so le motivazioni..forse sto mangiando di meno..ora ad agosto non mi allenerò e ho paura di ritornare al peso originario...cosa ne pensate?? è possibile??

  2. #2
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    Ecchilosa' §#e
    9 kg in 4 mesi mah!

  3. #3
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    Predefinito

    di sicuro non torni come prima ...
    poi quei nove kg in 4 mesi non sono tutto muscoli quindi se perdi qualke kilettino non è massa magra vai tranquillo...

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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