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Discussione: Aiuto Definizione

  1. #1
    Data Registrazione
    Mar 2005
    Messaggi
    20

    Molto dubbioso Aiuto Definizione

    Buongiorno a tutti vorrei sapere come vengono utilizzati dal corpo carboidrati, grassi e proteine.
    Una leggenda vuole che con una percentuale relativa al massimo numero di battiti cardiaci comporti il solo uso di grassi e non di carboidrati anche se questi non sono stati precedentemente esauriti. è vero o è solo una leggenda?
    vorrei inoltre informazioni relative all'uso di carboidrati, grassi e proteine in base al tipo di sforzo (es. anaerobico e aerobico)
    vista la complessità dell'argomento se conoscete libri o siti che parlano di questo argomento vi prego di segnalarmeli.
    Grazie Army

  2. #2
    Data Registrazione
    Mar 2001
    Località
    Italy
    Messaggi
    3,148

    Predefinito

    A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......

    Suggerimento :

    Moltissime delle risposte che cercate già sono state date, vi basta cercare prima di iniziare una nuova discussione.

    Link Utili :

    BB Training : Crea la tua scheda d'allenamento
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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