Risultati da 1 a 3 di 3

Discussione: Tempi

  1. #1
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    Mar 2005
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    4

    Occhiolino Tempi

    hi ripreso ad allenarmi dopo eoni di sbragamento. Seguo il regime alimentare la zona, e da due mesi sto facendo una scheda soft da "dimagrimento" sono calato 4 Kg e rassodato un pò, molto, molto lontano dai miei obiettivi. sto leggendoil libro di Tozzi per farmi un'idea, ho letto alcuni post in un forum e ho preso paura dell'opinione che c'è in giro di questo libro...mah!? secondo voi in quanto tempo è ragionevole aspettarsi dei risultati veri, cioè rientro su un peso ottimale, più definizione, più forza etc.?
    Grazie a tutti quelli che mi risponderanno.

  2. #2
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    Jul 2004
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    892

    Predefinito

    ma che domanda e?
    lasciamo stare se no poi dicono che non sono cordiale,cmq leggiti questo...ne avrai per un bel po
    https://www.bbhomepage.com/forum/forumdisplay.php?f=31

  3. #3
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    May 2004
    Messaggi
    24,507

    Predefinito

    i risultati devi averli da subito, in che misura e con che velocità dipende da tante cose, tra cui, importantissima la genetica.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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