salve a tutti!! mi sto accorgendo ke sto sviluppando + la parte esterna del petto ke non quella interna..vale a dire la parte vicina allo sterno, la cosa nn è tanto evidente pero' si nota un po'...avevo pensato di eliminare la panca piana e concentrarmi solo su quella inclinata e fare esercizi di aperture su inclinata e incroci ai cavi alti.. vorrei qualke parere..
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