Mr Italia
In Stretching
Troppo per un natural?
ho letto su vari siti di bb diverse tabelle di allenamento
e nella spiegazione i vari tizi che le hanno scritte fermano sempre l'attenzione sul fatto che una frequenza natural è da 3 giorni a settimana
io mi alleno 4 giorni a settimana adottando una split su due giorni (quindi tutto il corpo 2 volte ogni settimana)
è troppo per me che sono natural?
Master Olympia
Ciclo di Massa
questo discorso ho la vaga sensazione di averlo già sentito da qualche parte...
Mr Italia
In Warm-Up
Fin quando hai risultati non è troppoOriginariamente Scritto da Baronetto
ho letto su vari siti di bb diverse tabelle di allenamento
e nella spiegazione i vari tizi che le hanno scritte fermano sempre l'attenzione sul fatto che una frequenza natural è da 3 giorni a settimana
io mi alleno 4 giorni a settimana adottando una split su due giorni (quindi tutto il corpo 2 volte ogni settimana)
è troppo per me che sono natural?
Mr Italia
In Stretching
questo discorso ho la vaga sensazione di averlo già sentito da qualche parte...
Larry Scott
Ciclo di Massa
balle io mi alleno 5 volte la settimana senza problemi...ho letto su vari siti di bb diverse tabelle di allenamento
e nella spiegazione i vari tizi che le hanno scritte fermano sempre l'attenzione sul fatto che una frequenza natural è da 3 giorni a settimana
io mi alleno 4 giorni a settimana adottando una split su due giorni (quindi tutto il corpo 2 volte ogni settimana)
è troppo per me che sono natural?
.jpg)
Larry Scott
Ciclo di Massa
L' allenamento natural o dopato è una enorme frottola, per non dire cagata...
scusate l' espressione colorita...
Principiante
In Warm-Up
ragahasish, ci vediamo doping! [d-|]
Larry Scott
Ciclo di Massa
...annamo bene...
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
vabè.. a questo ormai l'abbiamo inquadrato... ma nn bastava tenebro?!
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri