Volevo avere una piccola delucidazione.
Quando contraggo l addome, non riesco a vesere i tasselli, o meglio li riesco a vedere a malapena sotto una buona luce ad addome contratto. Sono in massa al 15% di bf. Volevo sapere se è uma cosa normale per via della bf o almeno da contratti si dovrebbero notare nonostante la bf?
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