Ciao a tutti, per iniziare ad allenarmi in casa (per problemi di tempo non riesco ad andare in palestra) ero intenzionato a prendere una stazione multifunzione, ma leggendo qua e là mi sono convinto ad orientarmi su allenamento con bilanciere e manubri.
Oltre ad una barra per trazioni, sono orientato su questo kit di pesi:
Kit manubri body-building 93kg - Materiale body building - Domyos
E sulle panche sono indeciso fra queste due:
WEIDER PRO 290 CW
Carico massimo leg extension 68 kg
Carico massimo stazione curl 68 kg
Carico massimo bilanciere 140 kg
FITNESS DOCTOR BLACK BENCH
Carico massimo sulle candele: 110 kg
Carico massimo leg extension: 80 kg
Carico massimo sulla panca per bicipiti: 80 kg
Meglio la WEIDER, di cui ho letto bene qui sul forum?
Secondo voi basta questo per iniziare?
Grazie a tutti!!!
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