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Discussione: Cintura per lo stacco?

  1. #1
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    Predefinito Cintura per lo stacco?

    Ciao a tutti, sono Ferruccio e vado in palestra da circa due anni e qualche mese.
    Mi sono appassionato ai 3 big e attualmente eseguo stacchi e squat senza cintura.
    Ho ancora dei carichi ridicoli che farebbero certamente ridere la maggior parte di voi ,maestri nella forza.
    Avrei una curiosità e vorrei una risposta da voi che siete certamente ferrati in materia.
    Ho già letto l'articolo del sito in cui si parla della cintura, ma non risponde alle mie curiosità
    Io vorrei capire se la cintura da PL serve per sollevare più peso, oppure no?
    Cioè usandola, ti regala dei Kg o no? Dato che non protegge dagli infortuni, se non regala Kg, a cosa serve allora?
    Grazie a tutti e scusate per la banalità del quesito, ma ciò che per molti è scontato, per altri non lo è.

  2. #2
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    Tu che ne pensi della cintura?
    Hai provato con e senza?
    Se in gara gli atleti la usano....secondo te.....serve o no?

    Potrei farti altre domande per portarti ad un tuo ragionamento, ma preferisco che tu faccia le tue valutazioni.
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  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da eraser Visualizza Messaggio
    Tu che ne pensi della cintura?
    Hai provato con e senza?
    Se in gara gli atleti la usano....secondo te.....serve o no?

    Potrei farti altre domande per portarti ad un tuo ragionamento, ma preferisco che tu faccia le tue valutazioni.
    Prima di tutto ti ringrazio tanto per la risposta, seppur criptica.
    Dunque se ho capito bene, la cinta da PL serve.
    Non l'ho mai provata, ma una volta, siccome in palestra ci sono quelle da BB , per pura curiosità l'ho messa durante lo stacco e devo dire che mi dava solo fastidio.
    Inoltre qui mi si aprono un sacco di domande sull'utilizzo della cintura da Pl. A partire dalla taglia giusta, da quanto si debba stringere, fino a che altezza occorra indossarla(sopra o sotto l'ombelico ecc ecc.)
    Comunque oggi ho provato un nuovo massimale e mi è venuto un forte dubbio.
    Sicome sono molto progredito di stacco, in relativamente poco tempo, oggi ero al limite sia di schiena, ma pure di presa.
    Questo per me è molto frustrante, dato che per la presa pensavo di avere risolto definitivamente
    Ultima modifica di centurion; 18-10-2014 alle 02:46 PM

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da centurion Visualizza Messaggio
    Prima di tutto ti ringrazio tanto per la risposta, seppur criptica.
    Dunque se ho capito bene, la cinta da PL serve.
    Non l'ho mai provata, ma una volta, siccome in palestra ci sono quelle da BB , per pura curiosità l'ho messa durante lo stacco e devo dire che mi dava solo fastidio.
    Inoltre qui mi si aprono un sacco di domande sull'utilizzo della cintura da Pl. A partire dalla taglia giusta, da quanto si debba stringere, fino a che altezza occorra indossarla(sopra o sotto l'ombelico ecc ecc.)
    Comunque oggi ho provato un nuovo massimale e mi è venuto un forte dubbio.
    Sicome sono molto progredito di stacco, in relativamente poco tempo, oggi ero al limite sia di schiena, ma pure di presa.
    Questo per me è molto frustrante, dato che per la presa pensavo di avere risolto definitivamente
    Le tue domande, secondo me, hanno una vena da supercaz.zola.

    Se irrompi in un sito dove si parla di corsa pensi che abbia senso chiedere quanto devono essere allacciate strette le scarpe???

    Qualunque niubbo capirebbe da solo che esiste una soggettività in alcune regolazioni dell'attrezzatura tecnica che è imprescindibile e soprattutto non generalizzabile.

    Dopo che avrai provato e riprovato decine di volte con e senza attrezzatura capirai da solo cos'è meglio per te.

    Non credi ?
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  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da eraser Visualizza Messaggio
    Le tue domande, secondo me, hanno una vena da supercaz.zola.

    Se irrompi in un sito dove si parla di corsa pensi che abbia senso chiedere quanto devono essere allacciate strette le scarpe???

    Qualunque niubbo capirebbe da solo che esiste una soggettività in alcune regolazioni dell'attrezzatura tecnica che è imprescindibile e soprattutto non generalizzabile.

    Dopo che avrai provato e riprovato decine di volte con e senza attrezzatura capirai da solo cos'è meglio per te.

    Non credi ?
    Ok, ho capito.
    Grazie.
    Allora dovrò acquistarla per prima cosa e poi proverò ed in base all'esperienza me la regolerò.
    Bene, chiedo gentilmente di lasciare aperto questo treahd , poichè avrò bisogno di porre molte domande tecniche e mi serve aiuto. Non chiedo altro, grazie e buona domenica a tutti

  6. #6
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    Non credo che lascerò aperta la discussione...

    E se cerchi dentro di te troverai anche la risposta a questa domanda (che comunque NON È "CISTIFELLEA"!!!)
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  7. #7
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    il thread è già stato chiuso e tu sarai bannato perché la presenza di un troll non è gradita .
    Ultima modifica di Tonymusante; 19-10-2014 alle 05:28 PM
    ...i pesi pesano, non c'è niente che pesi quanto un peso...

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