Dando per assodato che nell'esecuzione di una serie di stacchi bisogna riposizionarsi e evitare il touch-and-go, ho un dubbio sul riposizionamento. Nel senso che se non stacco le mani dal bilanciere e mi alzo in piedi non riesco ad inspirare a fondo e soprattutto a spingere l'aria negli addominali. Così facendo però mi sembra che le ripetizioni siano troppo distanziate.
Voi come fate?
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