Avevo questo dubbio. Ultimamente ho visto questo video https://www.youtube.com/watch?v=3SkazbN3l8w e spiega che i gomiti verso la fine dell'esecuzione devono alzarsi, mentre su altri siti (non so se posso postarlo) dicono che alzare i gomiti è considerato cheating. L'esecuzione giusta, secondo questo sito, è quindi tenere i gomiti fissi e addurre le scapole. Quindi qual'è l'esecuzione giusta tra le due?
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