innanzitutto questo articolo è d'obbligo secondo me DCSS Training ? Dildo Rowing | SmartLifting perchè mi ha aiutato tantissimo a capire qual'è la giusta inclinazione per il rematore. Ogni neofita dovrebbe leggerlo.
Volevo sapere se l'adduzione delle scapole nel rematore dev'esserci già dall'inizio dell'esecuzione questa è una cosa poco chiara alcuni dicono invece che le scapole non devono addursi se non alla fine.
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