Buonasera
volevo fare un piccolo contributo alla community consigliandovi un articolo del grande IronPaolo (Paolo Evangelista) sullo stacco da terra. Molti di voi lo avranno già letto, io lo posto comunque
Guida agli stacchi ~ RawTraining.eu
è lunghetto sì, ma ne vale la pena, garantito!
Buona lettura a tutti
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