Allenamento con elastici

[user_del7821]

Salve a tutti,

mi sono imbattuto in un video che mostra un possibile allenamento con gli elastici. Stavo pensando di comprarli, visto il costo ridotto (ebay)...soprattutto perché tornando da un piccolo intervento per ora mi è stata sconsigliata al ripresa del bb.

Consigli? se è possibile postare l'inserzione la inserisco così da valutare precisamente l'attrezzo...

[menphisdaemon]

Utilissimi, ma come completamento. Usarli da soli è limitativo IMHO.

[fifty]

Sono utili in fase riabilitativa.

[Sorel]

Spendi un po' di più e comprati un tappetino e due manubri regolabili con chiusura a vite... con 50 euro sei a posto e puoi fare decine di esercizi e programmi già impegnativi... considera che non è affatto facile seguire un programma con gli elastici, è tedioso e dà poche soddisfazioni, quoto Fifthy nel loro ruolo nella riabilitazione... infatti li ho conosciuti lì e lì collego alla noia, alla malattia e alla fragilità.