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Discussione: New entry e consiglio

  1. #1
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    Ciao a tutti, da due anni non riesco per un motivo o per l'altro ad andare costantemente in una palestra e pertanto sto iniziando concretamente a pensare di crearmente una in casa.
    Dopo aver superato lo scoglio "moglie" per il quale non credo di poter chiedervi consigli... volevo ragionare e chiedere un vostro parere su una multifunzione che non porta via molto spazio e mi sembra abbia quelle soluzioni "semplici" che tanto mi piacevano in palestra, a partire dal rack.
    Ho letto un posto di "Tatoo" su come attrezzare una palestra in casa e l'ho trovato molto interessante ma ho visto questa: http://www.domyos-fitness.com/IT/bm-970-32651377/
    Con una panchetta posso farmi i pettorali su panca senza l'aiutante... ha i cavi, posso fare squat... e costa una pippata! (eh ci sarà pure un motivo... ma non lo vedo!)
    Vi prego... datemi il vostro parere!
    Grazie!

  2. #2
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    lascia perdere, prendi il supporto per bilanciere e una panca declinabile/reclinabile, un bilanciere da almeno 180 cm, 2 manubri componibili e tanta ghisa. Spendi di meno ed è molto più funzionale e, forse, anche meno voluminoso
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da dArK86 Visualizza Messaggio
    lascia perdere, prendi il supporto per bilanciere e una panca declinabile/reclinabile, un bilanciere da almeno 180 cm, 2 manubri componibili e tanta ghisa. Spendi di meno ed è molto più funzionale e, forse, anche meno voluminoso
    E il fatto di fare panca magari in piramide fino a sputare sangue senza avere nessuno dietro, o lo squat? Dovrei comunque pensare a un rack no? Poter fare il pulley basso? Vedo che cmq dicono che si possono caricare più di 100kg...

  4. #4
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    se leggi un po di 3d in evidenza capirai che puoi tranquillamente allenarti evitando il cedimento. Il pulley basso lo "sostituisci" tranquillamente con stacchi
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

  5. #5
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    Ho capito... meglio il corpo libero in ogni caso quindi...ora mi faccio un giro per i 3d
    Grazie per la tua dritta!

  6. #6
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    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

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