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Discussione: Mi aiutate nell'acquisto di manubri? JACO è una buona marca?

  1. #1
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    Predefinito Mi aiutate nell'acquisto di manubri? JACO è una buona marca?

    Salve, potete dirmi se questi manubri sono buoni?
    http://www.amazon.it/Jago-Manubri-in...0052784&sr=1-7

    Jaco è una buona marca non l'ho mai sentita!

    il prezzo mi sembra ottimo (nonostante le spede di spedizione aggiuntive), ma non è che la qualità è scadente?

    Diciamo che a me interessa più che altro un set di dischi in quanto i manubri già li ho.
    Cmq procedo con l'acquisto?

    graize

  2. #2
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    la ghisa è ghisa...cambia poco tra le marche. Il prezzo è ottimo ma occhi che pesano 15 kg cad.
    IO NON TREMO

  3. #3
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    si l oso, ma a me interessano solo i dischi in quanto i manubri già ce l'ho.. paradossalmente risparmio più acquiistando quel bundle con i manubri che i dischi (di altra marca) a se stanti

    dato che li userà con altri manbri, è fondamentale capire: perchè le lunghezze dichiarate (che credo si riferisacano al diabetro del "buco interno" al disco) sono diverse da disco a disco? Non dovrebbero essere uguali?

  4. #4
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    no, io credo che i diametri si riferiscano alla circonferenza del disco. Il buco interno è 2,8cm quindi tipo decathlon...mi sembra che quello standard sia 2,5cm traballano un minimo ma van beneio mi preoccuperei piu che altro dello spessore dei dischi...quelli da 2,5 son spessi 4 cm...
    IO NON TREMO

  5. #5
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    ah ok quindi è riportato il diametro e lo spessore, dei buchi nn c'è traccia.. vanno bene lo stesso!
    thx!!

  6. #6
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    per il diametro del buco devi guardare quello del bilanciere o della barra del manubrio...qui è 2,8 cm...gli standard sono 2,5cm (la classica attrezzatura da home gym e palestra vecchio stile) 2,8cm (decathlon e simili) e 5cm (per quelli olimpici)
    IO NON TREMO

  7. #7
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    Ok grazie

    altra domanda: che ve ne pare di quest'altro accessorio multifunzione?
    http://www.amazon.it/physionics%C2%A...05899&sr=1-126

    il prezzo mi sembra troppo basso! Fatto stà che non cerco nulla di particolarmente professionale, basta che svolga il suo lavoro

  8. #8
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    per il prezzo che ha fa fin troppe cose...resta da vedere la solidità e il fatto che oltre a pochi esercizi non ne fai altri.sempre meglio preferire una panca con rack e fare tutti i fondamentali a corpo libero

  9. #9
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    assolutamente inutili. Se non la hai pensa a prendere prima una panca un bilanciere e dei sostegni per lo squat.
    IO NON TREMO

  10. #10
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    le panche su amazon si trocano anche a 25 euro.. vanno bene o devono avere caratteristiche particolari?

    inoltre perchè dite che sono inutili quelle stazioni multifunzione?
    Questi due esercizi


    non sono fondamentali in un allenamento?

  11. #11
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    la lat machine la sostituisci con le trazioni, la pectrol machine con le croci...e comunque non sono fondamentali. A meno che non vai sul professionale-semiprofessionale (e quindi parliamo di spendere 500-1000 euro) gli attrezzi multifunzione sono scomodi, poco stabili , per niente robusti, con pacchi pesi che bene per l'area ricreazione di un asilo nido. Assolutamente da evitare per chi si vuole allenare seriamente . Sono ottimi per le donne in cinta e l'allenamento nella terza età però.
    IO NON TREMO

  12. #12
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    le trazioni sono queste?
    http://www.youtube.com/watch?v=JH6Xeb-O4sw

    quindi mi serve qualcosa a cui appendermi o c'è qualche funzione della panca che mi consigli che mi sfugge?

  13. #13
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    si esatto. Ti serve una barra per trazioni. Ti sconsiglio le entroporta, puoi farne fare una dal fabbro o comprarne una da fissare al muro. A meno che non prendi un rack la panca non ha nulla per fare le trazioni.
    IO NON TREMO

  14. #14
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    quindi la panca la uso solo per i pettorali e per sostituire questo esercizio (ma come si chiama? mi sento un alfabeta a parlare per immagini XD )


    Per quanto riguarda la panca, come al solito parto da quella più economica
    http://www.amazon.it/gp/product/B007...rd_i=426865031

    vanno bene la forma e la regolabilità, o ne serve una perfettamente piana che sia parallela al pavimento?
    Ovviamente posso spendere anche più di 27 euro, quindi potete consigliarmi qualche modello ben preciso

  15. #15
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    quella è una panchetta per addominali, non fa al caso tuo. Devi prendere una panca piana, eventualmente inclinabile/declinabile, con sostegni per il bilanciere i quali solitamente sono "incorporati" nella panca. L'ideale sarebbe avere panca e sostegni separati il che ti permette di fare anche altri esercizi come lo squat o il lento avanti. Ovviamente a questo punto devi prendere anche un bilanciere ed un po' di dischi...andando sull'economico te la cavi con 150-200euro.

    Quell'esercizio si chiama pectoral machine e imita il movimento delle croci.
    IO NON TREMO

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