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Discussione: help principiante

  1. #1
    Data Registrazione
    May 2012
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    1

    Predefinito help principiante

    giorno ragazzi, è la prima volta che scrivo qualcosa, diciamo che è da 2 minuti che sono registrato !! in ogni caso vi espongo il mio problema, premetto che ho 22 anni e sono alto 1.90 e peso 80 kg e faccio capoeira... il mio fisico, per quello che mi riguarda è perfetto così, se non fosse per la mia altezza che rende ogni mio muscolo invisibile, o meglio, sono abbastanza definito, ma effettivamente la massa è poca!! in definitiva vorrei prendere 5 kg, non di più!! per allenarmi posseggo una panca multifunzione e dei manubri "circa 10 kg a manubrio" .. domanda, è possibile??
    grazie in anticipo da Leo!!

  2. #2
    Data Registrazione
    Feb 2011
    Messaggi
    10

    Predefinito

    tutto è possibile!!!

  3. #3
    Data Registrazione
    Feb 2010
    Località
    torino
    Messaggi
    587

    Predefinito

    Con 2 manubri da 10 kg. che vuoi fare? Molto poco, quasi niente. Ciao.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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