Risultati da 1 a 4 di 4

Discussione: Mi presento!

  1. #1
    Data Registrazione
    Apr 2012
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    7

    Predefinito Mi presento!

    Salve a tutti!
    Mi chiamo Giulio e ho 20 anni.
    Sono molto appassionato di body building e spero di trovarmi bene in questo spazio dedicato a persone come me.

    Giusto per cominciare mi chiedevo quale fosse la routine da seguire per i nuovi iscritti; cioè cosa e dove postare per elencare il mio stile di vita e la mia situazione fisica (non buona) in modo da ricevere magari anche dei consigli da professionisti.
    A presto!

  2. #2
    Data Registrazione
    Apr 2007
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    2,979

    Predefinito

    ciao Giulio.
    gia ti meriti stima e rispetto per non aver aperto una discussione del tipo "scheda massa. che ne pensate?"...dove ci informi tutti che il tuo addome non è scolpito come vorresti pur facendo serie da 150 di crunch e che ti nutri di merendine della kinder ma prendi le proteine.

    è un ottimo inizio...prima di tutto leggi il forum e usa il serch perche probabilmente tutte le domande a cui cerchi risposta sono gia state poste da altri...poi quando t senti sicuro di non sparare, vabbe lo dico, stronzate ed hai messo su un allenamento e una dieta...apri una discussione tutta tua in cui ci illustri il tuo allenamento (mi raccomado serie ripetizioni e recuperi) e la tua dieta nelle apposite sezioni...qulcuno verra a darti consigli io probabilmente tornero a deriderti. Buona fortuna.
    IO NON TREMO

  3. #3
    Data Registrazione
    Apr 2012
    Messaggi
    7

    Predefinito

    Ehi ciao!
    Seguirò i tuoi consigli cercando personalmente sul forum... per quanto riguarda invece il mio allenamento e dieta devo aprire un solo topic con entrambe oppure è consigliabile fare domande di dieta nella sezione dieta e un altro topic per l'allenamento nella sezione forum dell'allenamento? (Potrebbe sembrare una domanda stupida ma vorrei seguire la miglior procedura possibile senza contrastare l'ordinamento del foro ^^)

  4. #4
    Data Registrazione
    Apr 2007
    Località
    iperuranio
    Messaggi
    2,979

    Predefinito

    scrivi in baby builder e fa una discussione unica.

    bravo ragazzo continua cosi. tu mi piaci.
    IO NON TREMO

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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