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Discussione: massa muscolare

  1. 13-03-2012, 09:23 AM #1
    Joejay
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    Predefinito massa muscolare

    sono un ragazzo di 19 anni alto 1.81 e peso 82kg pero ho un problema vorrei incrementare la mia massa magra senza perdere peso anzi aumentarlo, che mi consigliate?
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  2. 13-03-2012, 07:39 PM #2
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