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Discussione: Nome Esercizio

  1. #1
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    Predefinito Nome Esercizio

    Volevo sapere come si chiama quell esercizio che si fa da seduti, estendendo le braccia fino in avanti... si fa su una macchina simile alla pectoral machine.
    Volevo anche sapere che muscoli allena.

    grazie!

  2. #2
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    Predefinito

    io penso ti riferisca alla chest press e allena piu ke altro i pettorali alti e un pochino i tricipiti..prova a cercare e poi dicci se è quella!!!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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