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Discussione: macchine multifunzione, a qualcosa serviranno

  1. #1
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    Molto Felice macchine multifunzione, a qualcosa serviranno

    salve
    sono nuovo, ho letto qualch ediscussione in cui dite che queste macchine che vendono da dechatlon tipo multifunzione o altri posti servono a poco.
    Io ho un pò di scoliosi e di cifosi dunque ci sono dei muovimenti che non devo fare, per es. bilanciere su panca piana mi fà male.
    Però pensavo che una buona macchina multifunzione domestica possa fare ancora qualche cosa di molto utile se ben progettata. X es c'è il ponte coi cavi che permette di mettere i carichi in moltissimi modi con la panca inclinata sotto. Ora sfido chiunque a dirmi che non serve, e costa relativamente poco. Inconveniente è che è enorme.
    Qualcuno può raccontarmi la sua esperienza? consigliarmi una macchina?

  2. #2
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    Predefinito

    In che senso ti fa male la panca piana?

    Prova a vedere cosa trovi con l'usato.

  3. #3
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    Predefinito

    chi ha la cifosi è risaputo non può fare piegamenti sulle braccia e panca piana con carichi, aumentano la curva della lordosi, è opportuno fare esercizi per pettorali con una stazion eretta come mi pare si chiama il rowing in avanti e similari, aperture e pulley. Infatti mi ci vorrebbe una multifunzione che faccia questo

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