Ciao a tutti! ^^
Vi scrivo per chiedervi info riguardo le attrezzature da acquistare per una palestra "fai da te" da casa..
[premessa: ovviamente non vorrei spendere una barcata di soldi, ma semplicemente vorrei acquistare gli attrezzi indispensabili per poter fare un buon allenamento da casa, non avendo il tempo, purtroppo, per frequentare la palestra]
Io al momento ho solamente 2 manubri componibili + 50 kg di ghisa.. quindi diciamo che è come se non avessi nulla
Quindi se mi elencate la lista "spesa" delle cose che non devono assolutamente mancare, mi fate un bel regalo!!
Vi ringrazio anticipatamente
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