Se qualcuno mi avesse conosciuto un'anno fà.Avrebbe ben saputo,che non ero assolutamente uno sportivo.Oggi,mi ritrovo a fare palestra,motocross,corse di bicicletta in Downhill,e pugilato.Non solo,presto comincierò pure ad allenarmi al salto alla corda,e ad andare a correre.Il dubbio che mi sorge èraticare due di queste attività fisiche nella stessa giornata,può essere controproducente?
Degli esempiggi prima di andare in palestra mi faccio 30 minuti di corda,oppure,oggi mi faccio pugilato e al ritorno,palestra.
Sperando di essere stato più o meno chiaro...aspetto vostri commenti.
Segnalibri