Ciao, mi sto allenando da due mesi ormai, con sufficienti risultati. Sono in massa e mangio tanto, ma poichè ho un po di pancetta volevo sapere se seguendo una dieta senz alcool coca cola fritti ecc. la pancia può diminuire anche nel periodo di massa? Ho 21 anni, sono alto 1,86 peso 90kg giusti. Quando ho iniziato palestra pesavo 86kg.