Ho una domanda...Voi come vi organizzate con i dischi?
Mi spiego nel 95% delle palestre il disco più piccolo è da 1kg questi però (considerando un esercizio con bilanciere quindi dove i dischi sono 2) almeno per me sono un pò troppi per farli tutti in un salto specialmente nei monoarticolari.
Voi come vi organizzate quindi per progredire?
Avevo pensato a i piccoli dischi o i dischi magnetici illustrati in oltre brawn, sapete dove si comprano?
Grazie in anticipo.
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