macchine palestra

**SLY01** · 12-10-2010, 04:03 PM

qualcuno può spiegarmi la differenza tra macchinari a cavo e macchinari a catena
e quli conviene utilizzare

**TheIron** · 12-10-2010, 04:05 PM

non sò la differenza tra cavo e catena ma io preferisco allenarmi a corpo libero con bilanciere e manubri

**djdo** · 12-10-2010, 04:13 PM

Bè ma è la stessa cosa... Secondo te ha senso una pressa col cavo e un'ercolina con la catena? Ecco spiegato la differenza.

**SLY01** · 12-10-2010, 04:21 PM

no per esempio io ho visto delle pectoral machine sia a cavo sia a catena

**djdo** · 12-10-2010, 04:27 PM

Ma saran modi di concepire la stessa macchina... Scusa eh ma se il movimento è quello, che cambia tra cavo e catena? Forse cambia l'attrito dei vari componenti ma a livello di esercizio è sempre quello.

**NastyChris** · 12-10-2010, 04:30 PM

ciò che delle macchine bisogna tener conto è il numero delle carrucole...

+ carrucole = minor verità del peso effettivo

**SLY01** · 12-10-2010, 04:40 PM

ciè non c'è un' aumento di sforzo nei macchinari a catena

**djdo** · 12-10-2010, 04:45 PM

Può anche essere ma che cambia? Che solleverai 5kg in meno, per dire. Ai fini dell'esercizio non cambia niente...

**gerko** · 13-10-2010, 12:16 PM

Originariamente Scritto da djdo

Ma saran modi di concepire la stessa macchina... Scusa eh ma se il movimento è quello, che cambia tra cavo e catena? Forse cambia l'attrito dei vari componenti ma a livello di esercizio è sempre quello.

Infatti non cambia niente, l'unica cosa che cambia è se ci son carrucole tonde o quelle ovali che fanno fare uno sforzo diverso durante l'esercizio.