Risultati da 1 a 8 di 8

Discussione: Corsi Multimediali

  1. #1
    Data Registrazione
    Feb 2010
    Località
    Casa
    Messaggi
    233

    Predefinito Corsi Multimediali

    Salve ragazzi ho solo una domanda
    ci possiamo fidare dei cosri multimediali che si vedono in giro?
    spiego subito....avete mai sentito parlare di "p90x"?un corso multimediale che dura 13(suddiviso in 3 tipologie di esercizi a senconda del fisico)settimanda dove pratichi esercizi che vanno dalla semplice palestra allo yoga e esrcizi cardio...ora non so, a me non convence molto ma ci sono anche video su youtube dei risultati di questo corso e sono notevoli, per gente gia predisposta fisicamente ovviamnete.
    Non so voi cosa ne pensate?

    a ovviamente ho detto dura 13 settimane ma ma cio non vuol dire che finito il corso avrai quel fisico per sempre

  2. #2
    Data Registrazione
    Feb 2010
    Località
    Casa
    Messaggi
    233

    Predefinito

    ah! dimenticavo... ci si deve allenare 7 giorni alla settimana eheh mi smebra un po eccessivo ma ditemi voi

  3. #3
    Data Registrazione
    May 2005
    Località
    NOVARA fuck yeah!
    Messaggi
    1,916

    Predefinito

    il p90x va molto di moda in america. Il problema è che non è un programma per gente appena entrata in palestra. Va di moda nei college americani dove hanno accesso 24/7 gratuito alle sale pesi. Qui da noi credo che trovi ben poche possibilità di applicazione.
    nessuna modificazione corporea sopravvive all'interruzione dell'attività fisica

  4. #4
    Data Registrazione
    Feb 2010
    Località
    Casa
    Messaggi
    233

    Predefinito

    quindi seguirlo sarebbo un spreco di tempo?

  5. #5
    Data Registrazione
    Apr 2010
    Messaggi
    234

    Predefinito

    Spreco di tempo no, ma tutto in relazione alla tua anzianità di allenamento, alla tua età, alla tua predisposizione... Inoltre c'è da tenere conto che sono corsi poco adattabili, nascono così e non si cambiano, quindi magari per qualcuno potrà andare meglio, mentre per altri no. Ma farsi fare un bel programmino da un personal trainer ti fa così schifo?

  6. #6
    Data Registrazione
    Feb 2010
    Località
    Casa
    Messaggi
    233

    Predefinito

    Io faccio palestra da 2 anni ho gia un buon fisco, non palestrato ma ben definito, e unltimamento sto gia seguendo un programma.
    Ho apesrto questo topic per saperne di piu su questi corsi

  7. #7
    Data Registrazione
    Apr 2010
    Messaggi
    234

    Predefinito

    E allora secondo me di questo programma non te ne faresti niente, continua come stai facendo che è meglio!

  8. #8
    Data Registrazione
    Feb 2010
    Località
    Casa
    Messaggi
    233

    Predefinito

    okok grazie per la dritta xD

Discussioni Simili

  1. Corsi Istruttore Bb E Fitness Csen
    Di menphisdaemon nel forum Rest Pause
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 01-06-2007, 10:57 AM
  2. Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 24-01-2007, 11:00 AM
  3. Corsi... quali davvero validi per il bb?
    Di Raveman nel forum Rest Pause
    Risposte: 13
    Ultimo Messaggio: 18-08-2006, 09:57 PM
  4. Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 16-05-2006, 11:53 PM
  5. corsi per istruttori
    Di Darrevian nel forum Rest Pause
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 03-09-2005, 11:10 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home