ciao a tutti mi presento sono Oscar... da quando avevo 5 anni fino a 19 anni ho fatto nuoto agonistico a Torino arrivando agli italiani... ora io ho 22 anni e pur avendo sempre fatto sport x problemi di trasferimnto ora mi ritrovo in un'altra città e qundi mollare il nuoto agonistico e darmi al body building pesi ne prendevo gia in passato.. ma dato che mi hanno fatto una tabella da rispettare 3 volte alla settimana , vorrei sapere se questa va bene... vi ringrazio
Segnalibri